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人要有健康意识
 [打印]添加时间：2022-11-23   有效期：不限 至 不限   浏览次数：4510
 　　【健康四个八】吃八分饱，喝八杯水，走八千步，睡八小时。
 
　　【养生九原则】衣不过暖,食不过饱,住不过奢,行不过富,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,名不过求。
 
　　【人生六乐事】交明白人，干痛快事，说根心话，吟自在诗，读至乐书，喝尽兴酒。